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 Aller plus loin... (théorie)

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2 participants
AuteurMessage
Nathalord
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Nathalord


Féminin Nombre de messages : 1781
Age : 54
Localisation : La Seyne/mer
Date d'inscription : 09/03/2005

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MessageSujet: Aller plus loin... (théorie)   Aller plus loin... (théorie) EmptyMer 13 Déc - 1:25

Comme chacun le sait, en skim un problème se pose parfois c'est la distance...lorsque les vagues pètent relativement loin du bord (mais toujours en shorebreack bien sûr) il devient parfois difficile d'avoir le bon timing et d'aller jusqu'à la vague.
Comment faire pour aller plus loin ?

- Pomper : énergiquement ou avec fluidité, le style de pompage diffère suivant les personnes. mais c'est quoi "pomper" ? Il s'agit en fait de soulever un peu l'avant de la planche de l'eau puis relâcher et recommencer....le mouvement se répète...
Ifaut en gros appuyer puis relâcher votre pied avant et le faire successivement sur une durée plus ou moins longue.

- Désaxer : il faut en fait tourner votre planche de 90° pour qu'elle soit perpendiculaire à votre direction de glisse...

Aller plus loin... (théorie) 23-25
Pour un bon désaxé, une fois dans la position pliez les genoux pour abaisser votre centre de gravité (et baissé, vous réduisez les forces de frottements...); pour le positionnement de vos pieds : laissez votre pied avant là où il est et rapprocher votre pied arrière du centre de la planche (20-30 cm entre vos 2 pieds c'est l'idéal), lorsque vous vous réaxez vous remettez votre pied arrière sur le tail !
Pour vous remettre dans le bon sens avant la vague, jouez avec votre bassin ou vos épaules, ou alors laissez trainer votre main dans l'eau derrière vous lors du désaxé ! Wink (style touch)

- Courir plus vite

- Faire la montée rapide : voir le post "La montée rapide"


Dernière édition par le Lun 18 Juin - 20:57, édité 2 fois
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yann83
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yann83


Nombre de messages : 2006
Date d'inscription : 07/03/2005

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MessageSujet: Re: Aller plus loin... (théorie)   Aller plus loin... (théorie) EmptyMer 13 Déc - 15:58

Pour moi, ce qui marche le mieux c'est montée rapide + désaxé + bon timing , mais c'est dur de faire cet enchaînement parfaitement
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